인세인 tennis

[서브] 리커버리? 힘팔을 크롤하듯

인세인피지 2020. 4. 23. 00:26
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힘팔의 어깨와 팔꿈치가 낮은경향에 대한 해법. 크롤 영법으로 수영하듯, 왼팔(토스)은 글라이딩하듯 낮추고 오른팔(스윙)은 어깨를 들어주는 의식으로



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